日本からの持ち物リスト(ニュージーランド留学・滞在)
重要書類・お金
パスポート | これがなければ始まりません。 ▶ パスポート取得方法 ※有効期限は滞在期間+3ヶ月必要です。 |
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航空券 | ニュージーランド航空などでオンライン購入がおすすめ。 ※NZeTAと出国チケットが必要なケースあり。 ▶ NZeTAについて |
ビザのコピー | 滞在が3か月以内:NZeTA必須。 3か月超:該当ビザの申請が必要。 ※取得済みビザは印刷し持参。口座開設・IRD取得に使用。 |
現金 | キャッシュレスが主流ですが、念のため1〜2万円程度をNZドルに両替。 ※ATM引出時の制限・手数料も要確認。 |
クレジットカード | Visa・Mastercard推奨。JCB・Amexは使える店が少なめ。 ※カード会社への海外利用申請を忘れずに。 |
Wiseデビットカード | 日本の口座からNZドルへの両替・決済・ATM引き出しが可能な便利な国際カード。 ▶ ASAC紹介リンクからの登録で手数料優遇あり |
海外旅行保険証書 | 学校通学には保険加入が必須。 ▶ ASAC取扱い保険(Orbit Protect) ※証書は印刷して持参。 |
国際運転免許証 | 現地で運転予定の方のみ。 ※日本の免許が2年以上あれば、現地免許への切替も可。 |
マイナンバー | IRD申請・銀行口座開設時に必要となることがあるため、番号を控えておく。 |
残高証明書(WHビザのみ) | 出発前2〜3週間に銀行へ依頼。4200ドル+航空券代(1000ドル程度)相当。 ※学生・観光ビザの方は不要。 |
電子機器
携帯電話・スマホ | SIMフリー確認。海外対応充電器・モバイルバッテリー推奨。 |
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電源変換プラグ | NZはタイプO(オー)。![]() |
ノートPC/タブレット | 課題提出や履歴書作成、オンライン面談などに活用できます。 |
日用品
リュック | 通学や移動時に便利。両手が空くので安全。 |
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洗面道具 | 歯ブラシ、歯磨き粉、シャンプー等、初日用に少量でOK。 敏感肌の方は使い慣れたもの推奨。 |
タオル | 現地購入も可ですが、日本製の吸水・速乾タイプが便利。 |
紫外線対策 | サングラス、日焼け止め、帽子必須。 NZの紫外線量は日本の数倍です。 |
常備薬 | 頭痛薬、胃薬、風邪薬など普段使っているもの。 ※3ヶ月以上の処方薬は申告必須。診断書持参推奨。 |
コンタクト・眼鏡 | 予備含めて準備しておくと安心。 |
衣類
下着・靴下 | 洗濯頻度が低いため、1週間分+αあると便利。 |
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季節ごとの服装 | NZは1日の寒暖差が激しく、重ね着が基本。 春 (9〜11月):朝晩肌寒くパーカー必須 夏 (12〜2月):昼はTシャツ、朝夕は羽織物を 秋 (3〜5月):雨対策に防水靴・ジャケット 冬 (6〜8月):ヒートテック・レインジャケット推奨 |
ジャージ・スウェット | 部屋着としてあると快適。 |
靴 | 歩きやすい靴必須。 トレッキングシューズもあると◎。 靴底の泥は落としておく必要あり。 |
水着 | 温泉・プール・アクティビティ用に。 |
女性の必需品
生理用品 | 日本製の方が高品質で安価。 夜用だけでも持参がおすすめ。 |
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基礎化粧品 | 敏感肌の方は使い慣れた製品を。 ビタミン剤などもあると安心。 |
下着・洗濯ネット | 洗濯頻度が週1回程度の家庭が多いため、多めに。 下着はネットで分けて洗ってもらうと安心。 |
洗濯ハンガー | 洗濯バサミ付きなどが便利。100均で手軽に準備可能。 |
あると便利なもの
水筒・ウォーターボトル | 学校や図書館にはウォーターサーバーがあるので、持参しておくと便利。 |
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エコバッグ | スーパーではビニール袋が完全廃止。現地でも購入可能。 |
スーツ・ジャケット | オフィス系の仕事や面接、フォーマルな場面に備えて。 |
注意事項:持ち込み制限・申告が必要なもの
- 食品:未開封の市販品のみ可。手作り食品・開封済・果物・乳製品・蜂蜜・肉製品などは不可。
- 動植物・自然物:持ち込み禁止。
・果物・野菜・植物や種子
・動物や動物製品(毛皮・剥製など)
・動物用薬品
・使用済みの靴やスポーツ・アウトドア用品(※泥を落とすことが必須) - 医薬品:
・植物や動物由来成分を含む漢方や民間薬は基本的にNG。
・処方薬は処方箋または診断書を必ず同封。
・3ヶ月を超える分量の場合、入国審査カードに記載し、申告が必要。